Frühlingserwachen für Frauen – Yoga & Meditationswoche auf der Insel Elba

Auftanken auf allen Ebenen

Mit Blick auf die Weite des Meeres und inmitten der aufblühenden Natur, kannst du mit Yoga und Meditation in eine andere Welt eintauchen und ganz bei dir ankommen.

Wir treffen uns in der Früh und am Abend zur gemeinsamen Yogapraxis und sind auch kulinarisch mit einer liebevoll zubereiteten vegetarischen Halbpension – bestehend aus großteils regionalen Produkten – bestens versorgt. Zwischen den Einheiten gibt es ausreichend Zeit, um die Umgebung zu erkunden, einfach am nahe gelegenen Strand zu entspannen oder auch Ausflüge auf der Insel zu unternehmen.

Das achtsam und im Einklang mit der Natur geführte Familienhotel liegt auf einem Hügel mit Blick auf das Meer in der Nähe von Portoferraio, dem Hauptort der Insel. Der nächste Sandstrand befindet sich nur etwa 50 Meter entfernt. Im liebevoll bepflanzten Garten gibt es zahlreiche Ruhe- und Kraftplätze mit wunderschönen Ausblicken, die ebenfalls zum tiefen Entspannen einladen. Der lichtdurchflutete Yogaraum mit vorgelagerter Terrasse und Aussicht auf den Golf von Scaglieri bietet den perfekten Rahmen, um mit einer sanften Yogapraxis die Batterien aufzuladen, sich innerlich zu stärken und zur Ruhe zu kommen.

Retreatort: Hotel Danila auf der Insel Elba, www.hoteldanila.it

Programm
Samstag: Ankunft, Begrüßungskreis
Sonntag bis Freitag: 6 Retreattage mit 2 Treffen pro Tag
Samstag: Abreise

Kosten
Hotel:
ab € 87,-/Nacht vegetarische Halbpension

Seminar:
€ 360,- Frühbucherinnenpreis (bei Buchung bis 3.1.2025)
€ 450,- für 6 Tage Yoga + Meditation (bei Buchung nach dem 3.1.2025)

Anreise
Bahn/Flug nach Florenz oder Pisa

Information & Anmeldung
christina@atmanjali.com
www.atmanjali.com