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„Im Einklang mit der Göttin in dir“ – Frauen-Auszeit mit Yoga

10. September - 13. September

Sehnst du dich nach einer nährenden Auszeit unter Frauen und hörst den Ruf der Göttin in dir? Dann bist du bei den Yogatagen im September in der wunderschönen caldera yogafarm im Südoststeirischen Hügelland genau richtig 🌸

Wir nutzen die Kraft des Spätsommers, um mit Yoga und Meditation unsere Mitte zu nähren, tauchen ein in die Fülle und Schönheit des Seins und stärken das Gefühl der Geborgenheit im Leben und in uns selbst.

Die Yogaeinheiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen gut geeignet und unterstützen uns, den Körper sowie unsere Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen, zu spüren und zu (be)achten. Wir arbeiten mit der Aktivierung von Energiezentren (Chakren) und Energieflüssen und bringen unser System mit Körper-, Entspannungs-, Atem- und Meditationsübungen immer mehr in Balance.

Das Beisammensein im Frauenkreis auf der liebevoll geführten Yogafarm und unter der einfühlsamen Anleitung von Christina, ist jedes Mal ein besonders nährendes Erlebnis. Lass‘ dich verwöhnen und inspirieren, nütze den Kraftort, um dich für den Herbst zu stärken.

Programm

Donnerstag, 10. September
15 – 17 Uhr: Ankommen
ca. 17.30 Uhr: Abendessen
19 Uhr: Kennenlern- und Begrüßungsrunde im Yogahaus + sanfte Yoga-Einheit

Freitag, 11. September
8 – 10 Uhr: Yoga
10 Uhr: Brunch
freie Zeit
15 – 17 Uhr: Yoga
17 Uhr: Abendessen
20 Uhr: Lagerfeuer & Mantra-Singen

Samstag, 12. September
8 – 10 Uhr: Yoga
10 Uhr: Brunch
freie Zeit
15 – 17 Uhr: Yoga
17 Uhr: Abendessen
20 Uhr: Herz-Meditation

Sonntag, 13. September
8 – 10 Uhr: Yoga
10 Uhr: Brunch
Abreise bis ca. 13 Uhr

Unterkunft & Verpflegung:
Es gibt auf der caldera yogafarm ein wunderschönes A-frame Loft mit 4 Schläfplätzen, eigenem Bad/WC, Schwedenofen, Küchenzeile und Terrasse, sowie 2 geschmackvoll eingerichtete Doppelzimmer im Haupthaus.

Die liebevoll zubereiteten Mahlzeiten – oft direkt aus dem Garten auf den Tisch – sind vegetarisch/vegan, regional und biologisch. Es gibt nach der Morgen-Yogaeinheit am Vormittag ein ausgiebiges Frühstücksbuffet, im Anschluss an das Nachmittagsyoga ein bekömmliches Abendessen und zwischendurch frische Snacks (Obst, Süßes, Tee).

Kosten:
€ 390,- all incl. für alle 3 Tage (Yoga, Unterkunft, Verpflegung)
€ 100,- Anzahlung bei Anmeldung, der Rest in bar vor Ort

Yoga-Matten, Sitzkissen und Decken sowie Bettwäsche und Handtücher gibt es vor Ort.

Anreise mit dem Auto oder mit der Bahn (Bahnhof Söchau) möglich.

Anmeldung & weitere Informationen:
christina@atmanjali.com
www.atmanjali.com
www.yogafarm.at

Wir freuen uns auf euch!

Christina & Irmi

Details

Beginn:
10. September
Ende:
13. September

Veranstaltungsort

caldera Yogafarm
Tiefenbach 31
Breitenfeld an der Rittschein, 8313 Österreich
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