Anusara Yoga im 7. Bezirk (jeden Montag von 8.9. bis 15.12., außer 27.10. und 8.12.) Anusara ist ein dynamischer und innovativer Stil des Hatha Yoga, der sich durch eine lebensbejahende Philosophie, kombiniert mit einer präzisen Ausrichtung, auszeichnet. Wörtlich bedeutet Anusara "mit dem Göttlichen im Fluss sein". Nach einer aktivierenden Aufwärmphase folgen auf das jeweilige Stunden-Motto […]

Die Yoga Klassen beinhalten Elemente aus meditativem und dynamischem Hatha Yoga. Mit Hilfe von Körper-, Atem- und Meditationsübungen gleichen wir die Energien auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene aus und bringen Harmonie in unser System. Kosten: € 150,- pro Kurs (10 Einheiten)€ 80,- pro Kurs (5 Einheiten)€ 17,- pro Einzelstunde € 130,- für 10 Online-Einheiten […]

Wir praktizieren sanftes Hatha Yoga und arbeiten dabei mit den Energiezentren (Chakren) u. Energieflüssen im Körper. Es kommen dabei Atem- (Pranayama), Körper- (Asanas) und Entspannungsübungen zur Anwendung. In manchen Stunden lassen wir uns von Musik im Hintergrund oder im Rahmen von Meditationen begleiten und unterstützen. Zielgruppe: Yoga-Anfänger u. -Fortgeschrittene, die mehr über die Energiezentren/-flüsse im […]

Morgen Yoga am See Weite,  Sein und mit dem Leben fließen. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, schenkt uns inneren Frieden und ein Gefühl von Verbundenheit. Sanfte Körper-, Atem- und Meditationsübungen aktivieren deine Energien und bewirken eine tiefe Entspannung auf allen Ebenen. Termine: jeden Freitag von 7.20 - 8.20 Uhr ab 3.10. sind […]

Die Yoga Klassen beinhalten Elemente aus meditativem und dynamischem Hatha Yoga. Mit Hilfe von Körper-, Atem- und Meditationsübungen gleichen wir die Energien auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene aus und bringen Harmonie in unser System. Kosten: € 170,- pro Kurs (10 Einheiten)€ 90,- pro Kurs (5 Einheiten)€ 22,- pro Einzelstunde € 130,- für 10 Online-Einheiten […]