
Anusara Yoga im 7. Bezirk (jeden Montag von 12.1. bis 4.5., außer 2.2., 9.2., 16.2. und 6.4.) Anusara ist ein dynamischer und innovativer Stil des Hatha Yoga, der sich durch eine lebensbejahende Philosophie, kombiniert mit einer präzisen Ausrichtung, auszeichnet. Wörtlich bedeutet Anusara "mit dem Göttlichen im Fluss sein". Nach einer aktivierenden Aufwärmphase folgen auf das […]


