ChakrenYoga im Park
jeden Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr Inhalte: Arbeit mit den Energiezentren (Chakren) u. EnergieflüssenAtem- (Pranayama), Körper- (Asanas) u. EntspannungsübungenUnterstützung des Energieflusses durch die Musik Zielgruppe: Yoga-Anfänger u. -Fortgeschrittene, die mehr über die Energiezentren/-flüsse im Rahmen von Yoga erfahren möchten Nutzen: praktisch anwendbares, sofort umsetzbares Wissen über Energieflüsse während der Yoga-PraxisMuskelaufbau und -stärkung durch das lange […]